Lanche de hoje
Ingredientes:
1 mexerica grande com casca - sem sementes
1 e 1/2 xícaras de farinha de arroz
1/2 xícara de quinoa em flocos
3 ovos
1/2 xícara de óleo
1 xícara de adoçante culinário em pó
1 colher de sopa de fermento químico em pó
Bater tudo no liquidificador e assar em forma untada até dourar.
Se quiser pode colocar 2 colheres e bio massa de banana verde
Claro que eu coloquei!
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