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quarta-feira, 1 de maio de 2013

Suco de Cenoura Maçã e Beterraba


Suco de Cenoura Maçã e Beterraba

A beterraba é rica em minerais como ferro, cálcio e biotina, vitamina b solúvel que influência no metabolismo das gorduras, proteínas e carboidratos.  
A cenoura é diurética, favorece a eliminação de líquidos e atua no metabolismo de gorduras, e não só é antioxidante, como beneficia a visão noturna, aumenta a imunidade, dá elasticidade à pele.
Ingredientes:
Bata no liquidificador
  • 1 maçã com casca
  • 2 cenouras
  • 1 beterraba
 Se preferir adione 1 pequeno pedaço de gengibre.

Um comentário:

  1. Bom dia ,vim conhecer seu blog blog e aproveitar para te convidar para mais um sorteio esse em parceria com a BIG artes ,bjs.http://crismandarini.blogspot.com.br/2013/05/1-sorteio-cris-arte-e-big-artes.html

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